BASISCHE ERNÄHRUNG DIE DICH MIT DEM UNIVERSUM VERBINDET 🍋🍎🍐🥝🍆🌶🥒🥑🥕🍠🥜

🍉 Das virale Wassermelonen-Sandwich – getestet & viel besser gemacht 🥪 DAS REZEPT (1 Sandwich): 2 dicke Scheiben Wassermelone (ca. 2 cm), als „Toast" zurechtgeschnitten ca. 100–150 g Feta / vegan 1–2 Handvoll Rucola ½ rote Zwiebel, in feine Ringe 2–3 EL Pinienkerne & Kürbiskerne 1–2 EL gutes Kürbiskernöl (steirisch) optional: frische Minze/Basilikum, schwarzer Pfeffer, ein Spritzer Zitrone Salz & Pfeffer sparsam (Feta ist eh salzig) Lass es dir schmecken 😋 Quelle 🙏 https://t.me/BASISCHEERN