20 July 2026
21 July 2026
Тиш — овқатни чайнаш, талаффуз қилиш ва юз шаклини сақлашда муҳим аҳамиятга эга бўлган орган.
Асосий қисмлари:
Эмал — тишнинг энг қаттиқ ташқи қатлами, тишни ҳимоя қилади.
Дентин — эмал остида жойлашган асосий тўқима.
Пульпа — тиш ичидаги нервлар ва қон томирлари жойлашган қисми.
Илдиз — тишни жағ суягига маҳкам ушлаб туради.
Цемент — илдизни қоплаб турадиган қатлам.
Катта одамларда одатда 32 та доимий тиш бўлади:
8 та кесувчи тиш,
4 та қозиқ тиш,
8 та кичик озиқ тиш,
12 та катта озиқ тиш (шу жумладан 4 та ақл тиши).
Тишларни соғлом сақлаш учун:
Кунига 2 марта фторли тиш пастаси билан тозалаш.
Тиш ораларини ип (флосс) билан тозалаш.
Ширинликларни меъёрда истеъмол қилиш.
Ҳар 6 ойда стоматолог кўригига бориш
22 July 2026
23 July 2026
24 July 2026
Тиш эмалининг вазифалари:
Тишни чиришдан (кариесдан) ҳимоя қилади.
Иссиқ, совуқ ва ширин таомлар таъсирини камайтиради.
Чайнаш пайтида тишни ейилишдан сақлайди.
Эмал нима сабабдан зарарланади?
Тишларни яхши тозаламаслик.
Ширинлик ва газли ичимликларни кўп истеъмол қилиш.
Кислотали маҳсулотларни тез-тез истеъмол қилиш.
Тишни қаттиқ ишқалаш ёки қаттиқ чўткадан фойдаланиш.
Тишларни ғичирлатиш (бруксизм).
Эмални мустаҳкамлаш учун:
Кунига 2 марта фторли тиш пастаси билан тиш ювинг.
Тиш ипидан фойдаланинг.
Ширинликларни меъёрда истеъмол қилинг.
Кальций ва фосфорга бой озиқ-овқатлар (сут, пишлоқ, йогурт) истеъмол қилинг.
Ҳар 6 ойда стоматолог кўригидан ўтинг.
Агар эмал емирилса, у табиий ҳолда қайта ўсмайди. Шунинг учун уни эрта ҳимоя қилиш жуда муҳим.
25 July 2026
Тиш — овқатни чайнаш, талаффуз қилиш ва юз шаклини сақлашда муҳим аъзо ҳисобланади.
Тишнинг асосий қисмлари:
Эмал — тишнинг энг қаттиқ ташқи қатлами, уни ҳимоя қилади.
Дентин — эмал остида жойлашган асосий тўқима.
Пульпа — тишнинг ичидаги юмшоқ қисм бўлиб, нервлар ва қон томирларини ўз ичига олади.
Илдиз — тишни жағ суягига маҳкамлаб туради.
Катта одамларда одатда 32 та доимий тиш бўлади:
8 та кесувчи тиш,
4 та қозиқ тиш,
8 та кичик озиқ тиш,
12 та катта озиқ тиш (шу жумладан 4 та ақл тиши).
Тишларни соғлом сақлаш учун:
Кунига 2 марта тиш ювиш.
Тиш ораларини ип (флосс) билан тозалаш.
Ширинликларни меъёрида истеъмол қилиш.
Ҳар 6 ойда стоматолог кўригидан ўтиш.
27 July 2026
Тишнинг асосий қисмлари:
Тож қисми — оғизда кўриниб турадиган қисми.
Бўйин қисми — тиш билан милк туташган жой.
Илдиз қисми — жағ суяги ичида жойлашган қисми.
Тиш қатламлари:
Эмал — организмдаги энг қаттиқ тўқима, тишни ҳимоя қилади.
Дентин — эмал остида жойлашган асосий тўқима.
Пульпа — нервлар ва қон томирлари жойлашган ички қисм.
Цемент — илдизни қоплаб турадиган қатлам.
Катта ёшли одамда одатда 32 та доимий тиш бўлади:
8 та кесувчи тиш,
4 та қозиқ тиш,
8 та кичик озиқ тиш,
12 та катта озиқ тиш (ақл тишлари билан бирга).
Тишларни соғлом сақлаш учун:
Кунига камида 2 марта тиш ювинг.
Тиш ипидан фойдаланинг.
Ширинликларни меъёрда истеъмол қилинг.
Ҳар 6 ойда стоматолог кўригидан ўтинг