Endokrinolog maslahati 📄✍
#bepushtlik
❓Erkaklik quvvatini oshirish uchun nimalarga e’tibor berish kerak?
🔷 Erkaklik quvvatini oshirish ikki xil bo‘lib, bular sun’iy va tabiiy. Erkaklik quvvatini dorilar va turli preparatlar vositasida oshirish bu sun’iy usul hisoblanadi. Tabiiy usullar butun organizmni chiniqtirishga qaratilgan bo‘lib, kompleks tarzda olib boriladi.
🔘 Ular quyidagilar:
🔻Tarkibida E, B, C vitaminlari, rux va selen kabi elementlarni saqlagan oziq-ovqat mahsulotlarini iste’mol qilish;
🔻Uyquni yetarli va samarali bo‘lishi;
🔻Stress, ruhiy bosim va tartibsiz jinsiy hayotdan voz kechish;
🔻Jinsiy a’zolar va kichik tos a’zolarida qon aylanishni yaxshilash
🔻Semizlik, qandli diabet va yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olish va davolash. Ushbu kasalliklar testosteron gormoni miqdorini kamaytiradi;
🔻Zararli odatlar(spirtli ichimlik, tamaki va giyohvand moddalar)dan voz kechish.
✅ Agar sizda jinsiy zaiflik bo‘lsa androlog va endokrinologga murojaat qiling.
Kanalga aʼzo boʻling
Malumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
🔥1👍1
2 · 329 ·